健康は継続は力なりの精神が大事

かつてビタミンを多く含んだ栄養ドリンクを利用したことがあります。
一人暮らしの中で食生活のほうも偏りがちで、野菜をたくさんたべてビタミンを補給するという習慣がなかったためなのか、肌が荒れたり、きつい体臭がしたり、など体についての悩みが多く、ネットで調べてみたところ、大抵の体の不調は食生活に起因するものであるという情報を目にしたので、早速栄養補給をしなければと思い立ったのですが、野菜をたくさん買うほどのお金も料理の実力もなかったため、気軽に摂取することができる栄養ドリンクで今までの罪滅ぼしとばその理由としては、そのドリンクの値段が1本200前後なのですが、、。

健かりにビタミン補給をしていました。
主な理由としては手軽に栄養を補給できるという点と、安価であるという2つが大きなところでした。

食生活による健康状態の改善は継続にこそ効果が最大限発揮されるものであるという認識はあったのですが、あまり長続きしませんでした。
やはり継続は力なりなのだと思わされました。